8. März 2024
Workshop - eine kleine yogische Reise
Eine Yoga-Auszeit für physisches, mentales und emotionales Wohlbefinden. Inhalt: Pranayama (Atemübungen), Achtsamkeitsübungen, Faszienyoga, Yin Yoga, kleine Meditation für Zufriedenheit, innere Ruhe und Lebensfreude und eine Klangreise zum Schluss.
Kursleitung | Monique Kirchner |
Kursnummer | 13147 |
Beginn | Fr, 08.03.2024 - 14:30 Uhr |
Ende | Fr, 08.03.2024 - 17:30 Uhr |
Kosten | 25,00 € |